Le trauma se guérit dans la relation, pas avant d’y entrer

Le trauma se guérit dans la relation, pas avant d’y entrer

par | Juil 3, 2026 | Accompagnement et posture relationnelle, Non classé, Pensées, émotions et cercle vicieux mental, Stress, anxiété et régulation du système nerveux, Trauma et blessures émotionnelles

On entend souvent cette idée, formulée de mille façons différentes : « Je travaillerai sur moi d’abord, et ensuite j’irai vers les autres. » Comme si la guérison était une condition préalable à la connexion. Comme si l’on devait être entier·e avant...