Anxiété persistante et trauma : quand le système nerveux reste en alerte

Anxiété persistante et trauma : quand le système nerveux reste en alerte

par | Mai 22, 2026 | Non classé, Pensées, émotions et cercle vicieux mental, Stress, anxiété et régulation du système nerveux, Trauma et blessures émotionnelles

L’anxiété persistante est souvent décrite comme un état difficile à expliquer. Il n’y a pas toujours de peur précise, pas forcément de danger identifiable, et pourtant le corps réagit comme s’il devait se préparer à quelque chose. Tension constante, agitation...