Mes ateliers collectifs – Hypnose & Bien Être à Chalon sur Saône
Expérimenter, Partager, Grandir Ensemble
Découvrez mes ateliers collectifs à Chalon-sur-Saône : une approche alliant hypnose et pleine conscience pour votre bien-être et développement personnel.
En présentiel, rejoignez-nous pour grandir ensemble dans un cadre bienveillant et transformateur.
Une exploration en petit groupe, dans un cadre naturel et bienveillant
Les ateliers collectifs sont une invitation à explorer des thématiques profondes tout en bénéficiant de la richesse du groupe.
En petit comité, ils offrent un espace d’échanges authentiques et de pratiques en hypnose et pleine conscience transformatrices, favorisant la confiance et l’intimité.
En plein air à Chalon-sur-Saône
Pour une immersion en nature (sauf en cas de météo défavorable, où nous nous retrouverons en intérieur).
Une bulle de bien-être
Vous êtes invité·e à apporter un coussin, un tapis ou une couverture pour un moment doux et ressourçant.
Des thématiques variées pour nourrir votre cheminement
Chaque atelier collectif est une opportunité d’explorer une nouvelle facette de soi, d’expérimenter des outils concrets tels que l’hypnose et de partager des prises de conscience dans un cadre bienveillant. Voici quelques thèmes proposés lors des éditions précédentes :
Exploration transgénérationnelle
Identifier et alléger les héritages familiaux qui vous influencent.
Connexion à soi, connexion au monde
Pratiques d’ancrage et rituels de protection
Rencontrer son enfant intérieur
Restaurer la connexion à soi avec douceur et bienveillance.
Initiation à l’auto-hypnose
Découvrir des pratiques simples et efficaces pour retrouver son équilibre.
Le programme 2025 des ateliers collectifs Hypnose & Bien-Être à Chalon-sur-Saône est arrivé !
Envie de vous libérer de ce qui vous freine, vous pèse ou vous éloigne de qui vous êtes vraiment ? Cet été, je vous emmène en pleine nature pour 4 ateliers collectifs puissants.
Au programme : explorer vos racines familiales, apaiser vos blessures émotionnelles, retrouver votre enfant intérieur et lever les freins inconscients qui vous empêchent d’avancer. Grâce à l’hypnose humaniste et à des pratiques symboliques profondes, vous allez vivre un vrai tournant intérieur — tout en douceur, mais avec impact.
Vous pouvez suivre un atelier à l’unité ou profiter du cycle complet à tarif préférentiel : 80 € les 4 ateliers.
Atelier collectif Hypnose & Bien-Être à Chalon s/Saône:
Soin des Racines Familiales
Reconnectez-vous à vos racines et guérissez votre héritage familial
Exploration en hypnose humaniste et transgénérationnelle
Cet atelier vous propose de plonger dans l’histoire de votre famille et de découvrir comment les traumatismes et les croyances transmises de génération en génération peuvent impacter votre vie aujourd’hui. Grâce à l’hypnose humaniste et transgénérationnelle, vous allez pouvoir libérer des mémoires familiales, comprendre les mécanismes invisibles qui vous freinent et faire la paix avec votre passé pour avancer librement. Une expérience unique pour réécrire votre histoire familiale.
À qui s’adresse cet atelier ?
– À ceux qui ressentent des blocages récurrents dans leur vie, des répétitions de schémas familiaux, ou des poids liés à des secrets familiaux.
– À ceux qui veulent comprendre et libérer les blessures émotionnelles transmises par leurs ancêtres.
Pourquoi cet atelier ?
Cet atelier vous permettra de comprendre l’impact des héritages émotionnels et d’en libérer le poids pour avancer dans votre propre vie, en toute liberté et sérénité. L’objectif est de guérir le passé pour permettre un futur plus épanoui.
Atelier collectif Hypnose & Bien-Être à Chalon s/Saône:
Apaiser les 5 blessures émotionnelles
Libérez-vous des 5 blessures émotionnelles
Guéris grâce à l’hypnose humaniste
Dans cet atelier, vous allez explorer et apaiser les 5 blessures émotionnelles (rejet, abandon, trahison, humiliation, injustice) qui peuvent gouverner votre vie et vous empêcher de vous épanouir pleinement. À travers des pratiques puissantes en hypnose humaniste, vous allez comprendre l’origine de ces blessures et découvrir des outils pratiques pour les guérir. Un espace pour vous reconnecter à vous-même, vous libérer des souffrances passées et ouvrir la porte à un futur serein et confiant.
À qui s’adresse cet atelier ?
– À ceux qui ressentent des blessures émotionnelles récurrentes (peur de l’abandon, sentiment de trahison, etc.).
– À ceux qui souhaitent guérir de manière profonde et durable leurs blessures passées.
Pourquoi cet atelier ?
Cet atelier vous aidera à libérer les émotions refoulées liées aux blessures du passé, pour vous reconnecter à votre essence profonde. Grâce à l’hypnose humaniste, vous allez pouvoir vous réconcilier avec vos émotions et avancer plus sereinement.
Atelier collectif Hypnose & Bien-Être à Chalon s/Saône:
Guérir les blocages inconscients avec la thérapie symbolique
Libérez-vous des blocages inconscients
Rencontrez la part de vous qui vous freine grâce à la thérapie symbolique
Cet atelier propose de rencontrer la part de vous qui vous freine dans vos projets et dans votre épanouissement personnel. À travers une approche de thérapie symbolique, vous allez travailler sur vos blocages inconscients (peurs, croyances limitantes, résistances internes) et libérer les parties de vous qui vous empêchent de vous épanouir pleinement. C’est un travail de guérison profonde qui permet de se libérer des résistances intérieures pour avancer librement et sereinement.
À qui s’adresse cet atelier ?
– À ceux qui se sentent freinés par des peurs, des croyances limitantes ou des blocages intérieurs.
– À ceux qui veulent comprendre et guérir les parts de soi qui les empêchent de se réaliser pleinement.
Pourquoi cet atelier ?
Ce travail de guérison va vous permettre de comprendre les racines de vos résistances intérieures et de vous libérer de ces blocages pour avancer plus sereinement dans tous les aspects de votre vie.
Atelier collectif Hypnose & Bien-Être à Chalon s/Saône:
Se reconnecter à l’enfant intérieur grâce à la thérapie symbolique
Reconnectez-vous à votre enfant intérieur
Guérissez et libérez votre joie de vivre grâce à l’hypnose humaniste
Dans cet atelier, vous allez vous reconnecter à l’énergie symbolique de l’enfance. Grâce à l’hypnose humaniste, vous allez partir à la rencontre de votre enfant intérieur, comprendre ses blessures et lui offrir l’amour et la sécurité qu’il n’a peut-être pas reçus. Cela vous permettra d’apaiser les blessures de l’enfance et de réintégrer des parts de vous qui ont été oubliées ou rejetées. Une occasion de libérer votre potentiel créatif et émotionnel pour avancer plus heureux dans ta vie d’adulte.
À qui s’adresse cet atelier ?
– À ceux qui ressentent un manque de confiance en eux, des blocages liés à l’enfance ou des émotions refoulées.
– À ceux qui souhaitent se réconcilier avec leur passé et ouvrir un nouveau chapitre de leur vie.
Pourquoi cet atelier ?
Cet atelier est une belle opportunité de réconcilier votre passé avec votre présent, pour libérer votre enfant intérieur et retrouver une énergie positive pour votre vie d’adulte.
Infos pratiques des ateliers collectifs Hypnose & Bien-Être
- Durée : 2h
- Tarif : 25 € (ou 80 € pour le cycle entier de 4 ateliers)
- Lieu : À Chalon-sur-Saône, en plein air ou en intérieur selon la météo
- Quand : entre Mai et Aôut, sur 4 dimanches matin
- Règlement : À la réservation
- Réservation : au 06 23 39 41 71, par mail à contact@aurelie-ducrot.fr ou via le formulaire de ce site (page Contact)
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